健康,脂肪,的是,目的,才是

提問: 現在哪里能買到利尿劑啊?我想減肥用~~ 問題補充: 聽說現在利尿劑是處方藥了,外面藥房買不到~~~那么哪里能買呢?到醫院人家應該不會給開吧~~或者給我推薦一下有效的方法.不要說少吃多運動,就是控制不住少吃.要真人實踐過有效的哦~~謝謝~~ 医师解答: 你看來是失去理智了。減肥不要減健康的。最科學的減肥就是要讓體內補充全面均衡的營養,讓身體更有能量消耗脂肪(在這個基礎上控制熱量攝入來達到減肥目的。因為人體只有在營養均衡的前提下才會分解脂肪,否則減去的是水分和肌肉)。這樣的減肥方法才能夠保證不會反彈,才是最健康的。更多健康知識可以看我騰訊空間。
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