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提問: 十幾年的習慣性便秘，讓我該怎么辦？ 問題補充: 我今年二十五歲，便秘也有十幾年了，兩三天能便一次算好的，有時一周才一次，吃很少的東西也不感覺餓，吃多了就感覺不舒服、肚子漲。而且大便時很費力，前幾天有一次在廁所憋得差點沒喘過氣來，大便很干，而且從廁所出來后，發現眼睛下面和腮幫兩側立刻起了很多小紅點，到現在還沒完全消失，臉色也不好，心情煩燥，皮膚還長了很多小痘痘，但是特別干燥。而且我的手腳一到天涼就跟著涼起來，從小就這樣，雖然涼但還出冷汗。看過中醫給我號脈說我是陽虛便秘，這種便秘很頑固，氣血不足，平時的那些治療便秘的藥物比如蘆薈膠囊、番瀉葉什么的現在對我來說基本上沒有什么效果，吃了幾粒當時管用，再接著服用就一點效果都不起了，我究竟是哪里出了問題，請醫術高明的人幫幫我！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出可以去試試碧生源常潤茶，效果很不錯，而其茶的味道有點像綠茶加花茶，味道挺不錯，而且當天喝當天見效，不過就是肚子有點疼，但是能解決便秘才是重要，最好找假日試，不然你如果在外面疼起來就難受了