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提問: 右腓骨下端骨折 問題補充: 我在6月29日,在打籃球時因腳踝扭傷,當時感覺走路不怎么痛,但腳比較腫,由于以前腳多次扭傷,骨頭都沒問題,這次感覺扭傷比前幾次更輕,就沒有拍片,誰知腳一直沒好,時好時壞,腫脹時間達三個多月,前幾天,去醫院拍片,是這樣寫的:CR所見 右腓骨下端骨皮質欠光整,踝關節間隙正常,余無殊。CR印象 右腓骨下端骨皮質欠光整,撕脫性骨折？醫生這樣說，當時應該打石膏，現在也基本上好了，可以跑步，如劇烈運動可能有點痛。我比較擔心，這會不會有后遺癥，骨頭能不能恢復好？要不要治療？要多久才可以完全恢復，今后該怎么辦？敬請各位專家指條名路。2008-10-03 23:47 長久站立時感覺右腳比較吃力. 医师解答: 老鷹：你好！你當時是踝關節撕脫骨折。急性損傷沒有正規治療，容易留下后遺癥，包括局部無力、酸痛，變天及年老后加重等等。 就你所問的問題，骨骼恢復應該沒有問題，但軟骨、韌帶的損傷需要康復治療和預防。 治療采用熱敷（多泡熱水并局部按揉）、膏藥外貼（無所謂貴賤，主要是長期使用）。 預防：1.鞋跟不要過高，不宜超過鞋掌3cm；鞋幫要高，超過踝關節；2.訓練前充分活動，做好熱身；3.運動時可以使用彈力繃帶（象體操運動員那樣，需要自己一圈一圈纏上去的那種），也可以使用加強型護踝（護踝外后粘帶，可以調節松緊的那種）。 即使是專業運動員，也常常為此類傷病而苦惱，因此，合理的運動強度和保護，避免再次損傷是完全恢復的關鍵。 如果還有問題，可傳消息給我， 祝康復！